想生宝宝了,月经是10月29日-2日,请问怎么知道排卵期,受孕最佳时期... 1、北京大学深圳医院预防保健科叶郁辉医生指出29-2，在排卵期时应综合各方面29-2的条件，选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。2、一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。